●使用した必要条件食材：
ホウレン草　3わ
カップ合わせ味噌　おおさじ１／２

●その他材料と分量：
みりんおおさじ１
ミックスチーズ大さじ２
マヨネーズおおさじ１
いろどりやさい
トマト
パプリカ小倉など

●つくり方：
ほうれん草した茹でして小口に切って軽くしぼる。
味噌
マヨネーズ
みりん
ミックスチーズ
ほうれん草を混ぜ合わせて
耐熱皿で１８０度５分やく

●つくり方のコツ、こだわり、アピールコメント：
チーズがトロリと 焦げるくらいが美味しいです
いろどりやさいを少し添えてオーブンで焼くときれいです

 
●ペンネーム：げんやのげんさん